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実際に飲んでいるプラセンタサプリをレビューしています。 加齢とともに増えていく悩み。その中でも肌のたるみやしわ、 シミ、くすみは、年々深刻になっていきました。このサイトでは 老け顔を改善するための方法をお話していきます

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老け顔を解消するには?

リガメントほぐしと表情筋エステの違い ほうれい線を改善するには?

首をかしげて悩んでいる女性

年々、深くなっていくほうれい線。 どうにかしたいと思うものの、なかなか改善しないなんて悩みはありませんか? ほうれい線が消えれば見た目年齢もグッと上がり、若く見えるのも事実。 ほうれい線を改善する方法 […]

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ヒートショックプロテイン入浴法は美肌に効果がある?

入浴している女性

ヒートショックプロテイン入浴法はご存知でしょうか? 年齢を重ねるとともに増えてくるシミやしわ。 「ヒートショックプロテイン入浴法」を週に2回ほど行うことで、血管が若返りシミやしわがなくなるというのです […]

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顔冷えの原因は重い冷え性【あっかんべー】で老け顔を改善できる?

両手で頬を抑えている中年女性

突然ですが、両手で顔を触ってみてください! 顔は温かいですか?それとも冷たいでしょうか? 顔が冷たかったあなたは要注意ですよ。 顔が冷たいと感じるならば、重い冷え性なのかもしれません。 本来、顔は血行 […]

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リガメントほぐしを2週間続けても効果がなかった 対処法3つとは?

リガメントとは?

リガメントほぐしを2週間続けてみたけど効果がなかった・・・なぜ効果がないのかわからないと思ってはいないでしょうか? リガメントほぐしは、サフォクリニックの松宮敏江ドクターが考案した1日たった2分だけで […]

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体が固いと老廃物が溜まる!老け顔改善にストレッチを習慣に!

プールで水泳をしている女性

加齢とともに柔軟性も失われていきます。 あなたは毎日、運動をしていますか?ストレッチは有酸素運動のような効果はありませんが、体の柔軟性があるのとないのでは大きな差があることはご存知でしょうか? >>老 […]

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湯たんぽは老け顔に効果的!おススメの使い方とは?

息で手を温めている女性

以前は、夜寝るときに冷え対策として、電気毛布を使う人も多かったと思いますが、現在は湯たんぽの良さが見直されて、使っている人も増えたように思います。 昔の湯たんぽはお湯を沸かして入れるタイプが多かったで […]

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女性ホルモンとコラーゲンの関係 老け顔改善のポイントとは?

両手で頬を抑えている中年女性

年齢を重ねていくとお肌のハリが気になりますね。女性ホルモンもコラーゲンも若いときと比べ、減っていくのが実情です。 コラーゲンといえば、お肌のハリを保ってくれるものですが、女性ホルモンであるエストロゲン […]

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体内のコラーゲンを増やすには?老け顔改善に知っておきたいこと!

赤身肉のステーキ

体内のコラーゲンは年齢とともに、どんどん減少をしていきます。 このコラーゲンですが、いろんな説があります。コラーゲンを摂っても意味がないなんて、あなたも聞いたことがありませんか? 老け顔を改善するには […]

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マスクをして寝るとほうれい線に効果があるって本当?

風邪を引いて喉が痛かったり、乾燥しているときにマスクをして寝ると痛みが和らいだり、喉が潤ったりする効果がありますよね。 ですが、マスクをして寝る効果は風邪のときだけではありませんよ。 マスクをして寝る […]

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ドライヤーお灸は顔のリフトアップに効果があるって本当?

髪の毛をドライヤーで乾かしている

あなたはお灸をしたことがありますか?お灸というと、ツボに置かなくてはならず、ちょっと面倒ですよね。 そんなお灸を簡単にする方法があります。 ドライヤーお灸は、ドライヤーの熱でツボがよくわからなくてもツ […]

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プラマニ栞のプロフィール

はじめまして!プラマニ栞と申します。更年期障害に悩み、肌の調子もイマイチ・・・でした。心も体も変化を迎える40代の女性の悩みを解決できれば嬉しいと思います。

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