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実際に飲んでいるプラセンタサプリをレビューしています。 加齢とともに増えていく悩み。その中でも肌のたるみやしわ、 シミ、くすみは、年々深刻になっていきました。このサイトでは 老け顔を改善するための方法をお話していきます

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心のアンチエイジング

白髪の原因はストレスも関係している?原因と対処法とは?

パサパサした髪の毛

白髪は老けて見える原因になりますね。 白髪の原因としては、加齢、遺伝、栄養不足、病気などもありますが、白髪になる原因は、ストレスも関係しています。 そこで、白髪の原因と対処法をプラマニ栞の経験上ではあ […]

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ホルモンバランスの乱れでどんな症状が出るの?

夫婦で一緒にソファーに座る

加齢によってホルモンバランスが乱れて、体にいろんな症状が出てきます。 プラマニ栞の場合は、30代後半から疲れがひどくなり、いくら寝ても疲れが取れなかったり、便秘がひどくなったり、生理不順だったり、めま […]

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50歳になって急に老けた!女性に効果的なサプリとは?

顔を傾けて微笑む女性

ここ最近、急に顔がたるんできたり、ほうれい線が増えたりしていませんか? 50歳になって、写真に写った自分の顔を見てショックを受けたり、鏡に写った自分の顔を見るのが憂鬱だったり・・・50歳という年齢は、 […]

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若さを保つ秘訣!妄想恋愛で女性ホルモンがUPする

美しい女性

妄想恋愛であろうと、女性ホルモンの分泌がUPします。 今さら、恋愛なんてと思わないでくださいね。これが若さを保つ秘訣です。 誰しもが経験したことがある、あのドキドキ感を感じることで、あなたも若くキレイ […]

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アドレナリンを抑えれば老化しないって本当?

下を向いて考えている女性

アドレナリンは、命の危険を感じたり、怒りを覚えたり、不安な気持ちでいるときに、集中力が増し、決断力が必要な場面で出るホルモンです。そして、アドレナリンは、交感神経が高くなってしまうことによるストレス解 […]

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老け顔の原因はストレスにあった?意外な関係性を調べました

下を向いて考えている女性

老け顔の原因も実はストレスが関係しているというのですから驚きです。 細胞の老化が老ける原因となるわけですが、意外な関係性があることがわかってきました。わかりやすく説明していきますので、読んで頂ければ嬉 […]

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無表情は顔のたるみに繋がる?女は笑顔で勝負!

笑顔で散歩をしている女性

加齢によってどうしても、若いころとは違い、鏡を見ると顔のたるみが気になる・・・って人は多いと思います。そんなあなた・・・普段の生活の中で笑うってことを意識していますか?   ずっと無表情でい […]

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プラマニ栞のプロフィール

はじめまして!プラマニ栞と申します。更年期障害に悩み、肌の調子もイマイチ・・・でした。心も体も変化を迎える40代の女性の悩みを解決できれば嬉しいと思います。

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