プラセンタを過剰摂取するとどうなるか

プラセンタを過剰摂取してしまった場合、体にどのような変化が起きてしまうのでしょうか？

プラマニ栞がプラセンタサプリを最初に飲んだとき、体に痒みが出てしまいました。理由は、1日の摂取量の倍を飲んでしまったからだと思います。

プラセンタサプリだけに限らず、人によっては合う合わないがあるのは当然のこと。

特に、アレルギー体質の人、花粉症などもそうですが、自分が少しでもアレルギー体質かも？と思うなら、初めて飲むときは規定量よりも少なめに飲む方がいいですね。

早く効果がほしいという気持ちはわかりますが、それは体が慣れてからにしましょう！

それでは、プラセンタを過剰摂取してかゆみなどが出てしまった理由、サプリメントを飲むときにはどうすればいいか？などをお話していきたいと思いますので、最後まで読んで頂ければ嬉しいです。

体に痒みが出てしまった原因とは？

もしかしたら、もともとアレルギー体質でもありますので、時期的なものもあったのかもしれませんし、最初は効果を感じるために、規定量を守らなかったことが原因だったかもしれません。

プラセンタサプリは医薬品ではなく、健康食品の部類になりますので、副作用や危険はないと言われています。

＞＞一般財団法人 日本胎盤臨床医学会HP

実際に、メーカーにも問い合わせをしてみたことがありますが、副作用はございませんという回答を頂きましたよ。ですが、プラマニ栞のように痒みを感じたり、ニキビができる、肌にブツブツができるというような報告もあるようですね。

飲み始めは過剰摂取はやめましょう！

よく、ビタミンやミネラルなどのサプリメントは過剰摂取はしないように、注意書きがあるものもあります。

たとえば、ビタミンAを摂り過ぎると軽度の場合は下痢、ビタミンDを摂り過ぎると高カルシウム血症のリスクが高まったりします。

プラセンタにもビタミンやミネラルが含まれているものの、単品で売られているサプリメントとは違い、プラセンタを過剰摂取したとしても、ビタミンやミネラルの過剰摂取にはなりません。ここは安心していいとこですね。

プラセンタサプリも1日の摂取量の目安が明記してありますので、プラマニ栞のように、いきなり1日の目安以上にプラセンタサプリを過剰摂取はしないようにしてください。

プラセンタサプリの1日の適量は個人差がある！

プラマニ栞はプラセンタサプリを飲み始めて、かれこれ5年くらいになります。プラセンタサプリを飲む適量は、個人差があると思いますね。年齢によっても違うと思いますし、体重などでも違うのではと思います。

これはプラセンタサプリを実際に自分で飲んでみて、適量を見つけていくのが一番かなと思いますね。

そして、何よりプラマニ栞のように、いろんな効果を感じてほしいですし、イキイキとした毎日を過ごせる女性になってほしい。

＞＞女性がプラセンタを積極的に摂ったほうがいい5つの理由

過剰摂取をしてもすぐに効果は出ない！

何事もそうですが、やっぱり効果があると思って過剰摂取は良くないですし、過剰摂取したからといって、効果がすぐ出るものでもありません。心配ならば、最初は少なめに飲むのもいいと思いますよ。そして、慣れたら徐々に増やして、自分で調整をしてみてくださいね。

プラマニ栞は老け顔を改善したいと思い、プラセンタサプリを飲み始めました。

続けてみて思うことは、諦めないで継続することが一番だということ。あなたにもプラセンタサプリの効果を是非、感じてほしいと思います。