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コルギの正しいやり方 ほうれい線を消す方法とは?

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コルギ(骨気)は血流が良くなるので、リンパの流れも良くしてくれます。エステに行くと2~3万はかかりますが、自分でやるぶんにはタダですよね。

コルギを正しいやり方で行えば、ほうれい線を消す効果もありますよ。

ここでは、コルギの正しいやり方をご紹介しようと思います。

コルギの正しいやり方とは?

コルギの正しいやり方を知るには、やっぱり動画が一番です。ポイントさえ抑えることができれば、ほうれい線を消すことも可能ですからしっかり覚えてやってみましょう。

いかがでしたでしょうか?ちょっと長いと思うかもしれませんが、週末や休みの前日のスペシャルケアとして、取り入れるのもいいと思いますよ。

コルギでほうれい線が消せる?

加齢とともに、ほうれい線が気になってきたならば、顔のたるみを解消することが必要です。顔が下に下がってしまうから、ほうれい線ができてしまいます

ですので、ほうれい線を消すには、ほお骨を上げながら、コルギを正しいやり方で行うことが大切ですよ。

同じ年齢でも、若い人と老けている人っていますよね?それは、リンパの流れいい人と悪い人ともいえます。

>>リンパマッサージはしわに効果あり!老廃物は体の外に出しましょう

リンパの流れが良くなることで、ほうれい線を消すことが可能ですよ。

コルギをセルフケアするときのポイント

コルギを自分で行うときには、注意するポイントがあります。

さきほど、動画をご覧頂いたと思いますが、まず、リンパの流れを良くするために、準備が必要なんですね。

そのあとに、骨と骨をあてること、痛気持ちいい程度の力で行うこと、ゆっくりと行うことがポイントとなります。

リンパの流れを良くなればシワも消せる!

閃いた女性

年齢を重ねていくとともに、血液の流れも悪くなり、当然、リンパの流れも滞ってしまいます

コルギはリンパの流れを良くすることで、シワも消せるというもの。

リンパの流れを良くする生活習慣を身に付ければ、健康にも美容にも効果がありますので、コルギをぜひやってみてくださいね。

 

     

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